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¿Qué es Mindfulness?
¿Por qué Mindfulness es importante para los niños?
Bienvenidos a Trankilandia
Estación Respiración
Estación Pensamientos agradables
Estación Ten paciencia
Estación Bondadosa
Estación Puedo hacerlo
Caja de herramientas
1) Enciende el tren de la atención
Estación Respiración
2) El juego de miradas de la tortuga Bartola
Estación Pensamientos agradables
3) El truco secreto del mago
Estación Ten paciencia
4) El desafío del oso Anselmo
Estación Puedo hacerlo
5) Un Caramelo diferente
Estación Bondadosa
6) Ayudando a budita con su galería de arte
¿Qué significa....? Glosario mindful para los niños
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