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Manual ACSM para la Valoración del Fitness Relacionado con la Salud


 I.S.B.N.: 9788416004126
Autor: ACSM (American College Of Sports Medicine)
Edición:
Cant. de Tomos: 1
Año: 2014
Paginas: 174
Editorial: Lippincott
Tapa: Rústica
Disponibilidad: Consultar
Precio: $ 0.00

 

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Publicada por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM), este manual enseña a profesionales y estudiantes cómo llevar a cabo, de forma adecuada, las pruebas de evaluación de la condición física.
El objetivo de esta 4.ª edición de es proporcionar una visión global de por qué y cómo llevar a cabo evaluaciones de los cinco componentes relacionados con la salud de la salud física: composición corporal, fuerza muscular, resistencia muscular, flexibilidad y salud cardiorrespiratoria.
American College of Sports Medicine es una entidad de prestigio a nivel internacional, que otorga a nuestra obra, de forma directa, un prestigio indudable.
1. Introducción
2. Selección previa a la evaluación
3. Evaluaciones de factores de riesgo
4. Composición del organismo
5. Acondicionamiento físico muscular
6. Flexibilidad
7. Acondicionamiento físico cardiorrespiratorio: determinación a partir de pruebas de campo y de ejercicio por debajo del máximo
8. Acondicionamiento físico cardiorrespiratorio: pruebas de ejercicio máximo
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