Contenido

Prefacio
Capítulo 1
La intensidad en el ejercicio aeróbico
Capítulo 2
Respuestas al ejercicio en la fase I
Capítulo 3
Transición aeróbica-anaeróbica
Capítulo 4
Fase II: aeróbica-anaeróbica
Capítulo 5
Umbral anaeróbico o máximo estado estable del lactato
Capítulo 6
Fase III: inestabilidad metabólica
Índice analítico