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Contenido

Introducción. Lo conseguí...Por Núria Solé



Capítulo I. El equipo de buceo

¡Vamos allá! Pero ¿qué material necesito?

¿Frío? No, gracias: el neopreno

¿Cómo me hundo? Y después ¿cómo salgo a la superficie?

Un viejo reto: respirar bajo el agua. El regulador

El buceo, una experiencia sensitiva. Bucear para ver

Habrá que moverse. Aletas y escarpines

Ante todo, control, mucho control: ordenador, manómetro y profundímetro

¡Más madera! Más material: iluminación, cuchillos, globos de descompresión

¿Hay que utilizar siempre TODO este material?

Cuidados del material



Capítulo II. Vamos de inmersión

Cada cosa en su sitio y en su momento

¡A navegar!

Nos hundimos

El aleteo: nuestro motor ecológico

Comunicarse, una necesidad vital. Código de señales del buceador

Inspira. Espira. Sin prisas pero sin pausas

Se acabó por hoy. Técnicas de ascenso a la superficie

Bienvenidos a bordo

¿Cómo puedo YO (o sea tú) llegar hasta aquí?

Teórica y práctica. Volvemos a ser estudiantes

Agua en la máscara. Habrá que eliminarla

En busca del regulador perdido

El equilibrio hidrostático: jacket y pulmones en acción

Yo te doy lecciones, tú me das aire. Técnica de rescate

Otros ejercicios con otras intenciones



Capítulo III. Buceo ecológico, buceo responsable

Somos buceadores, no labradores

Somos buceadores, no recolectores

Somos buceadores, no hooligans

Somos buceadores, no hermanitas de la caridad



Capítulo IV. Ante todo, buceo seguro

Tú decides

El material, siempre a punto

Define tus límites

Deco si, deco no...

Un punto de inmersión, diferentes inmersiones

El buceo, un deporte de pareja

¡Hoy me siento bien! Tu estado físico

Observa el mar. Las condiciones meteorológicas

Los inquilinos submarinos. Muchas leyendas

Animales mordedores

Animales punzantes

Animales urticantes

Otros peligros cortantes



CapítuloV. Elmedio acuático

Y llegó la teoríaEl agua pesa. La presión bajo el agua

De acuerdo, hay que equilibrarse. ¿Pero cómo? Los oídos y la presión

La presión y los gases. Ley de Boyle y Mariotte

¡Nunca, nunca, dejes de respirar

El medio acuático.Devorador de la luz, propagador del sonido

La absorción de la luz

¿Mundo silencioso? La propagación del sonido bajo el agua

El agua y su temperatura



CapítuloVI. El aire que respiramos

¿Que es el aire?

Composición del aire atmosférico. Respiro, luego existo

El nitrógeno, un incordio

Tiempo y profundidad, aliados del nitrógeno

Las tablas de descompresión, unas reliquias imprescindibles

Informática submarina: el ordenador de buceo

Tengo prisa, voy subiendo

La narcosis. El nitrógeno sigue incordiando

El oxígeno, el gas de la vida.Casi siempre

El anhídrido carbónico (dióxido de carbono)

El nítrox. La alquimia llega al buceo

EAN 32: el nítrox más utilizado



CapítuloVII. Un pasomás allá. Las especialidades sub

Un amplio menú donde escoger

Salimos de noche: el buceo nocturno

Buceo en pecios: una aventura misteriosa

Buceo en cuevas. Los laberintos de la tierra

Buceo profundo.Muy profundo

Cuando el oxígeno es un problema...

Ejemplo de composición de trímix

La imagen submarina. La revolución digital

Cámaras SLR:más posibilidades,más costes

El video submarino ya está al alcance de todos



Apéndice I.Apéndice ecológico



No estamos solos



¿Animales o plantas?



Medusas, ascidias y gusanos



¿Peces solitarios?



Piensa globalmente... ¿Actúa globalmente?



Apéndice II. Las tablas de descompresión



¿Te hemos convencido? Ahora te toca a ti



A ver, ¿quién es el responsable de todo esto?



Los autores