Contenido

I. PERSPECTIVA GENERAL
1. Entender la actividad física y el ejercicio
2. Directrices para selección previa a la actividad física

II. EVALUACIONES Y PROGRAMACIÓN DEL EJERCICIO PARA PARTICIPANTES SANOS EN APARIENCIA
3. Evaluación de capacidad cardiorrespiratoria y programa de ejercicio para participantes sanos en apariencia
4. Evaluación de fuerza y resistencia muscular y programa de ejercicio para participantes sanos en apariencia
5. Evaluación de flexibilidad y programación del ejercicio para participantes sanos en apariencia
6. Composición corporal y control de peso

III. PROGRAMA DE EJERCICIO PARA POBLACIONES ESPECIALES
7. Ejercicio para personas con enfermedades cardiovasculares, pulmonares y metabólicas controladas
8. Programa de ejercicio para individuos con limitaciones musculoesqueléticas
9. Programación de ejercicio a lo largo de la vida: niños y adolescentes, mujeres embarazadas y adultos mayores

IV. CAMBIO DE CONDUCTA
10. Teorías acerca del cambio de conducta
11. Facilitación del cambio de conducta hacia la salud
12. Control saludable del estrés

V. NEGOCIOS
13. Estructura y terminología legal
14. Liderazgo y administración
15. Administración del acondicionamiento físico general
16. Mercadotecnia
17. Conducta y ética profesionales